Åmot est un carrefour situé dans la commune de Seljord, où se rejoignent trois routes. La E134 s'étend d'est en ouest, la Rv37 part vers le nord en direction de Rjukan et de Gaustatoppen, et la Rv38 mène vers le sud, à Dalen et au canal de Telemark.
Si vous roulez vers l’ouest sur la E134 en direction de Haukeli, vous vous trouvez ici à un carrefour. En continuant tout droit, vous traverserez le Haukelifjell. En tournant vers le nord sur la Rv37, vous rejoindrez Rjukan, d'où vous pourrez faire une boucle vers l'ouest en direction de Rauland. En tournant vers le sud, vous vous enfoncerez au cœur du vieux Telemark, jusqu'à Dalen, au bout du canal.
Si vous roulez vers l’ouest sur la E134 en direction de Haukeli, vous vous trouvez ici à un carrefour. En continuant tout droit, vous traverserez le Haukelifjell. En tournant vers le nord sur la Rv37, vous rejoindrez Rjukan, d'où vous pourrez faire une boucle vers l'ouest en direction de Rauland. En tournant vers le sud, vous vous enfoncerez au cœur du vieux Telemark, jusqu'à Dalen, au bout du canal.